Metas para 2016 III

dezembro 31, 2015


Mais uma meta para 2016. Eu a falar sou a melhor, a cumprir a ver vamos!
Pelo menos tento :p


 Quero ter uma alimentação mais saudável em 2016.

 Beber mais sumos detox feitos em casa, de frutas, de legumes e de tudo o que for saudável e me apetecer meter lá para dentro.
 Comer mais fruta, principalmente fruta da época. Adoro fruta e muitas vezes não como tanto porque me aborrece descascá-la. Mas isso tem de acabar!
 E por fim, entre refeições comer mais barras de cereais e energéticas em vez de bolachas, chocolates, e por aí fora.
 A Zumbu.com vende uma imensidão de barras deste género. Já provei algumas e são realmente óptimas. Estas em específico deixam-me cheia de energia e sem fome até às refeições grandes (almoço e jantar). E sabem tãooo bemmm! 

 Eu vou conseguir, e vocês, estão comigo nesta luta? 


1 comentário :

  1. Que 2016 seja ainda melhor! ♥
    http://keepcalmandshopvintage.blogspot.pt/

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